Baza wiedzy
Zakończenie psychoterapii to ważny etap w procesie zdrowienia i rozwoju świadomości. Podjęcie tej decyzji wymaga zrozumienia własnych potrzeb i gotowości do samodzielnego radzenia sobie z życiowymi ...
więcej »
Samotność to stan emocjonalny, a nie obiektywny fakt. To, że ktoś siedzi sam w domu, nie oznacza od razu, że jest samotny. Podobnie – można też ...
więcej »
W każdym z nas mieszka wewnętrzny krytyk – ten subtelny głos, który potrafi podważyć każdą decyzję, ocenić nasze umiejętności, a czasem nawet zrujnować wiarę we własne ...
więcej »
Autyzm jest zaburzeniem rozwijającym się na wczesnym etapie życia. Dotyczy funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego, a ponieważ może objawiać się w różny sposób i mieć zróżnicowany stopień ...
więcej »
Nerwica jest określeniem niemedycznym, ale powszechnym w obiegowym znaczeniu. Jest zespołem zaburzeń lękowych i reakcją na ciężki stres, a zaburzenia te mogą przybierać postać psychiczną i ...
więcej »
Człowiek często rozmyśla o przeszłości i o tym, co będzie w przyszłości. W rezultacie rzadko kiedy skupia się na chwili obecnej. Mindfulness to praktyka skupienia się ...
więcej »
Dziś rezyliencja, czyli umiejętność skutecznego radzenia sobie ze stresem i dostosowywania się do trudności życiowych, staje się ważnym aspektem utrzymania zdrowia psychicznego. Jak przetrwać trudne sytuacje ...
więcej »
Rozwój mowy dziecka to fascynujący i dynamiczny proces pełen zdumiewających etapów, które dostarczają rodzinie niezapomnianych chwil. Istnieją jednak sytuacje, które mogą wywołać zaniepokojenie u rodziców. Jakie ...
więcej »
Światowy Dzień Świadomości Autyzmu to doskonała okazja, aby odpowiedzieć na pytanie: jakie są znane osoby z autyzmem? Autyzm często jest określany „chorobą geniuszy”. U niektórych wybitnych ...
więcej »
Wychowywanie dzieci to element, który na swój sposób przeraża wielu rodziców. Życie w ciągłym stresie, praca i obowiązki domowe sprawiają, że wielu z nich reaguje złością ...
więcej »
Anhedonia jest zjawiskiem, dotykającym coraz większą liczbę osób. Współcześnie towarzyszą nam różnorodne problemy i wyzwania, a zdolność do czerpania przyjemności z życia staje się coraz cenniejszym ...
więcej »
W dzisiejszym świecie, w którym wymagania i oczekiwania są bardzo wysokie, abulia stała się problemem, który dotyka wielu ludzi. Brak motywacji i uczucie bezsilności mogą niekorzystnie ...
więcej »
Oferta
Zobacz więcej
Zobacz także
