Blog
Zmęczenie czy kumulacja obowiązków zawodowych nie zawsze jest drogą do wypalenia zawodowego. To bardziej złożony proces. Zastanawiasz się, czy nie padłeś ofiarą wypalenia zawodowego? Z tego ...
więcej »
Decyzja o zmianie pracy nie jest łatwa, często wręcz zalicza się ją do jednych z bardziej stresujących momentów w życiu, jak np. rozwód, przeprowadzka do innego ...
więcej »
O zdrowie psychiczne należy dbać podobnie jak o zdrowie fizyczne. Tymczasem wiele osób o tym zapomina, bagatelizując znaczenie higieny psychicznej. Skutek jest taki, że coraz więcej ...
więcej »
Dziecko i zwierzak w jednym domu… to zapowiedź kłopotów, ale też bardzo dobra metoda wychowawcza, gdyż wpływ czworonoga na rozwój dziecka jest nie do przecenienia. Malec ...
więcej »
Jednymi z najczęściej spotykanych zaburzeń psychicznych są zaburzenia lękowe. Zespół lęku uogólnionego, inaczej zaburzenie lękowe uogólnione (generalized anxiety disorder, GAD) dotyka nawet 5-8% populacji ogólnej, a ...
więcej »
Przełom grudnia i stycznia to – jak co roku – czas, gdy nie tylko żegnamy stary rok i witamy nowy, ale też snujemy plany, tworzymy listy ...
więcej »
Informacja o ciężkiej chorobie (swojej lub kogoś bliskiego) jest jedną z najtrudniejszych wiadomości, jakie można otrzymać. Niekiedy szok jest tak duży, że bardzo trudno dojść do ...
więcej »
Pracoholizm, ciągłe branie nadgodzin, praca do późnego wieczora (również w weekendy), to prosta droga do obniżenia wydajności, wypalenia zawodowego, nerwicy i depresji. Nie samą pracą człowiek ...
więcej »
W internecie na wielu stronach można spotkać przeróżne testy osobowości – niektóre na poważnie, inne mające charakter humorystyczny. Po co je wykonujemy? Koncepcja jest prosta – ...
więcej »
Media społecznościowe stanowią nierozerwalny element internetowego świata i trudno wyobrazić sobie Sieć bez Facebooka, Instagrama, Twittera i innych. Żyjemy w świecie, w którym serwisy te są ...
więcej »
Rozstanie z partnerem lub partnerką to bardzo trudny okres w życiu człowieka. Rozpadają się zarówno krótkie, jak i wieloletnie relacje, a przyczyny takiego stanu są bardzo ...
więcej »
Praca psychologa i psychoterapeuty opiera się na bezpośredniej pracy z klientem. Taki sposób prowadzenia terapii jest preferowany i skuteczny. Jednak nie zawsze istnieje możliwość zorganizowania spotkania ...
więcej »
Oferta
Zobacz więcej
Zobacz także
