Blog
O wpływie diety na zdrowie psychiczne i samopoczucie mówi się dużo, a jednak ten aspekt wciąż pozostaje niedoceniany. Niesłusznie, ponieważ dobrze skomponowana, zbilansowana dieta, bogata w ...
więcej »
Uzależnienie to Twój wróg. Rodzaje uzależnień i co trzeba o nich wiedzieć?
Co to jest uzależnienie? To nabyte zaburzenie psychiczne związane z niekontrolowaną potrzebą przyjmowania substancji lub wykonywania jakiejś czynności. Osoba uzależniona traci panowanie nad popędami i zachowaniami. ...
więcej »
Depresja jest poważną chorobą umysłu i ciała. Na szczęście nie każde obniżenie nastroju jest depresją, a okresowe huśtawki nastrojów i chandry są zjawiskiem zupełnie normalnym. O ...
więcej »
Rodzina jest podstawową grupą, na której opiera się całe społeczeństwo. Ideałem byłoby, gdyby zawsze funkcjonowała prawidłowo i nie było w niej wewnętrznych konfliktów. Wszyscy jednak wiemy, ...
więcej »
Zaczyna się jak w bajce, później nadchodzi proza życia, a na końcu rozgrywa się dramat. Niestety tak już jest, że nic nie trwa wiecznie, a życie ...
więcej »
Czy wiesz, jak rozpoznać depresję? Tych objawów nie ignoruj!
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje: depresja jest najczęściej występującym zaburzeniem psychicznym. Na całym świecie choruje na nią około 350 milionów ludzi, a w samej Polsce około ...
więcej »
Spotkanie z psychologiem bywa stresujące, szczególnie jeśli sprawa dotyczy naszych dzieci. Jest to zupełnie naturalne, bo przecież każdy z nas boi się tego, co nieznane. Niezależnie ...
więcej »
TUS – czyli Trening Umiejętności Społecznych – w dużym skrócie jest to grupowa forma pracy z osobami, które doświadczają trudności społecznych. Zwykle przeprowadzany jest on dla ...
więcej »
Poniżej prezentujemy najczęściej spotykane mity na temat depresji jej przyczyn i objawów. Są one tak powszechne, że realnie wpływają na wiedzę i świadomość o tej ciężkiej ...
więcej »
Amerykanie mówią o niej SAD (od seasonal affective disorder – sezonowe zaburzenia nastroju). Po angielsku „sad” to smutny, a to najprostszy opis tego, co dzieje się ...
więcej »
„Dla większości zwierząt zamieszkujących tę planetę stres to krótkotrwały kryzys: albo kończysz się ty, albo stres” R.M. Sapolsky Dlaczego zebry nie mają wrzodów?
Część pierwsza artykułu
Część druga ...
więcej »
Superwizja jest potrzebna specjaliście w prawidłowym zrozumieniu i poprowadzeniu procesu grupowego, niezależnie, czy jest to grupa wsparcia, socjoterapeutyczna, czy terapeutyczna. Superwizja jest m.in. procesem uczenia się, ...
więcej »
Oferta
Zobacz więcej
Zobacz także
